Autoestima, vergüenza crónica, culpa, autocrítica, sensación de insuficiencia, límites, identidad y autocompasión.
¿Sientes vergüenza, culpa o rechazo hacia ti sin entender por qué? Descubre cómo la vergüenza crónica puede ser una forma de supervivencia ante trauma, ansiedad, cuerpo, vínculos y necesidades no protegidas.
¿Y si tu vergüenza fue una forma de sobrevivir? Leer más »
¿Te da vergüenza la persona que fuiste en una etapa difícil? Comprende el rechazo hacia tu pasado, la vergüenza traumática, la autocrítica y cómo se trabaja en terapia.
¿Por qué me da vergüenza la persona que fui? Leer más »
Vergüenza: Miedo al qué dirán y la presión de demostrarse valor. “Deck the Halls” un ejemplo de la vergüenza La película Deck the Halls (Una Navidad Muy Prendida) retrata de manera humorística las dinámicas sociales y personales pueden activar emociones complejas, como la vergüenza. La competencia entre Steve Finch (Matthew Broderick) y Buddy Hall (Danny
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