Psicóloga en San José
¡Hola, soy Evelyn!
Licenciada en Psicología y master en psicologia clinica y de la salud
Cada día que pasa y con cada persona que atiendo valido lo afortunada que me siento por haber elegido esta profesión. La pasión por lo que hago y la gratitud que siento cada vez que alguien me abre las puertas de su vida me estimulan para que ponga todo mi esfuerzo e ilusión al servicio de su proceso terapéutico.
Soy psicóloga y psicoterapeuta. Estudié en la Universidad de Costa Rica, además, estudié la Maestría en Psicología Clínica y de la Salud en Universidad Fidélitas graduàndome como mejor promedio I graduación 2023.
Mi experiencia, la he adquirido a través de la consulta clínica privada; en la Universidad de Costa Rica trabajando con población con discapacidad y en el Ministerio de Educación Pública trabajando con adultos.
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La formación permanente es fundamental para responder a los desafíos que plantea cada caso. Por lo que, mantenerme actualizada me permite brindarle acompañamiento a cada persona, el fin es, ayudarle para lograr sus objetivos.
Psicología Clínica
La Psicología Clínica es una especialización que se centra en las alteraciones psicológicas y trastornos mentales. Lo anterior, tomando como base los conocimientos científicos para la prevención, detección y tratamiento de estos problemas. Además, se encarga de situaciones de crisis a nivel individual, familiar o de relaciones interpersonales, dando como resultado, bienestar para la persona.
EMDR
La terapia de desensibilización y reprocesamiento a través de los movimientos oculares, hace posible, el acceso a redes de memorias traumáticas, facilitando que el procesamiento de la información se transforme al construir nuevas asociaciones entre la memoria traumática y memorias o información más adaptativa. En entonces que, estas nuevas asociaciones, dan origen a un procesamiento completo de la información, nuevo aprendizaje y la eliminación del malestar emocional.
Terapia Focalizada En Emociones
Se basa en la teoría del apego, por tanto, reconoce el papel tan importante de las emociones en nuestras relacionarnos con los demás. Entonces, esta terapia permite ayudar a las personas a experimentar y compartir sus emociones y necesidades emocionales básicas, estructurar nuevas interacciones y construir vínculos más seguros.
Terapia Cognitivo Conductual
Esta terapia enseña acerca de cómo los pensamientos, conductas, emociones y sensaciones físicas tienen un impacto sobre la persona y su entorno. Esta se centra en el presente, por tanto, en problemas y dificultades del “aquí y ahora”. En este tipo de terapia no tiene años de duración, por lo que suele tener una duración aproximada de 10 sesiones. Sin embargo, en los casos graves o crónicos suele ampliarse el proceso..
Brainspotting
El Brainspotting es una técnica psicológica de neuroprocesamiento e integración del trauma descubierta por el psicólogo David Grand. Es necesario mencionar que, al hablar de trauma nos referimos a su origen griego que quiere decir “herida”. Entonces, los recuerdos no procesados son los recuerdos traumáticos o heridas, huellas que se han quedado grabadas en nuestro sistema como resultado de la exposición a un acontecimiento estresante inevitable que sobrepasa los mecanismos de afrontamiento de la persona.
Hipnosis Clínica
Esta técnica, mediante la concentración y la atención focalizada, así como la utilización de sugestiones que el paciente permite; facilita el logro de los objetivos propuestos. La hipnosis se enmarca dentro del proceso de psicoterapia, entonces, no suele usarse de forma aislada. Es una herramienta como complemento para alcanzar cambios cognitivo, emocional y conductual que la persona se haya planteado.
Caja de arena para adultos
Se conoce como sandplay therapy en inglés, es una forma de terapia expresiva que puede ser utilizada por adultos para explorar y procesar emociones y experiencias de una manera simbólica. Lo anterior facilita abordar contenidos difíciles de verbalizar, siendo útil para el procesamiento de traumas y experiencias difíciles.
Certificación en EMDR y Brainspotting
El EMDR es una terapia que ayuda a las personas a superar no sólo traumas importantes sino también dificultades y bloqueos en la vida.
Brainspotting es una gran forma de aliviar la tensión física y emocional que se deriva de sucesos que causan lesiones emocionales
Los mejores años de tu vida ocurren cuando decides tener responsabilidad sobre tus problemas. No culpes por ellos a tu madre, la ecología o el presidente. Te das cuenta de que controlas tu propio destino.
Albert Ellis
Bachillerato y Licenciatura en Psicología. Universidad de Costa Rica
Maestria en Psicología Clínica y de la Salud (enfoque Cognitivo Conductual). Universidad Fidélitas (mejor promedio).
Terapia Cognitivo Conductual para los Trastornos de Personalidad (CBT for Personality Disorders). Beck Institute.
RO DBT. Terapia Dialéctica Conductual: radicalmente abierta. Nivel 1. Radically Open
Activación Conductual para Depresión. Protocolo: BATD. DBT Iberoamérica.
Entrenamiento Básico en EMDR. EMDR Institute/CREAEMDR.
Profundización y Actualización del Protocolo Estándar de la Terapia EMDR. EMDR Institute/CREAEMDR.
Curso Especializado de Terapia EMDR con énfasis en Protocolos Grupales para el abordaje de episodios traumáticos recientes y trauma complejo (G-TEP y R-TEP). EMDR Institute/CREAEMDR.
Curso Especializado de Terapia EMDR con énfasis en apego. EMDR Institute/CREAEMDR.
Curso Especializado de Terapia EMDR con énfasis en disociación. EMDR Institute/CREAEMDR.
Curso Especializado de Terapia EMDR con énfasis en regulación emocional. EMDR Institute/CREAEMDR.
Brainspotting fase 1 y 2. Técnica para el procesamiento del trauma. Serendipitá-CPPCR.
ABC del Trauma «Desafiando la desconexión y navegando hacia la conexión con el mundo interno y vincular «. Sandra Baita, Paula Moreno y Psicotraumacr.
Casos Clínicos de Disociación: diagnóstico diferencial a la intervención en psicoterapia. Natalia Seijo y Dolores Mosquera. ACOTRAUMACR
Trauma Complejo y Disociación. Janina Fisher-Instituto Newman.
El mundo interno de los trastornos alimentarios. NS Centro de Psicología y Trauma de España.
Entrenamiento de Trastornos Somatoformes. Natalia Seijo-Instituto Newman.
Técnica de la Caja de Arena Mente a Color.
Hipnosis Clínica Módulo I y II. CPPCR
Técnicas Sugestivas para la Activación y Uso de Recursos en el Manejo de la Ansiedad Aguda y Crónica. CPPCR
Intervención psicológica integral del trastorno de pánico, agorafobia y ansiedad generalizada: abordaje desde el enfoque cognitivo-conductual y psicodinámico. CPPCR
Abordaje integral a la persona consumidora sustancias Psicoactivas. CPPCR-IAFA.
Abordaje Integral a la persona con trastornos asociados al consumo de tabaco.IAFA.
Abordaje del Comportamiento Suicida en CR. Universidad Fidélitas.
Terapia Focalizada en Emociones. CPPCR.
Colegio Profesional de Psicólogos de Costa Rica cod. 8044
EMDR International Association, EMDRIA CR-EB-65
Brainspotting Institute, USA.
El secreto de la salud para la mente y el cuerpo reside en no lamentarse por el pasado, no preocuparse por el futuro y no anticipar los problemas, sino vivir en el momento presente seria y sabiamente.
BUDA
Psicología en Línea
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Psicóloga en Cartago
Emokin: tienda de Salud Mental
A lo largo de los años en psicología clínica he ido desarrollando materiales para mis pacientes. Estos materiales están diseñados con base en la psicología, desde modelos como DBT, Teoría Vincular, EMDR, TCC, EFT, entre otros. Además, han sido elaborados con un enfoque humano, empático y orientado a mejorar el bienestar emocional de todas las personas que los utilicen.
San José, Costa Rica
Barrio Francisco Peralta, Avenida 8, Calle 29. Frente a Prefarma
